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Über das Leben im Allgemeinen und das Laufen im Besonderen

Seit Oktober 2014 schreibe ich in diesem Blog über das Laufen. Nun ist es an der Zeit einmal etwas weiter auszuholen und zu erzählen, was das Laufen in den letzten drei Jahren in mir bewirkt und tatsächlich mit mir gemacht hat. Der Rückblick Vor drei Jahren (Juli 2013) begann ich wieder konsequent und kontinuierlich zu laufen. Bewegung wurde nach und...

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Warum mir das Laufen Spaß macht

Bis zu meinem 28sten Lebensjahr war ich begeisterter Straßenradsportler. Mein Studium gab mir ausreichend Zeit, um für diesen Sport zu trainieren und das tat ich auch ausgiebig. Schon damals war für mich im Training der Faktor Spaß immer mit entscheidend. Aber die langen Ausfahrten waren auch von viel Disziplin geprägt und so quälte ich mich auch bei Wind und Wetter...

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Oops I did it … , aber nur fast – Das Altkönig Skyrace

Nachdem ich letztens im Trailblog das Altkönig Skyrace gefunden hatte, war ich sehr vom Gedanken angetan, mich der Herausforderung – auf den Altkönig zu laufen – zu stellen. Wie sich am Ende des Tages herausstellte, war das Vorhaben eher der Kategorie “Leiden im Selbstversuch” zuzuordnen. Ich, der durchschnittlichste aller Durchschnittsläufer im Experiment gegen sich selbst. Held des Taunus und verewigt...

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Kennt ihr diese Tage? – Das Motivationsloch

Kennt ihr diese Tage? Du weißt es ist Dienstag. Dienstag ist einer Deiner festen Lauftage im Kalender. Du weißt, Dienstag ist Stautag. Warum auch immer, aber Dienstag stehst Du einfach häufiger im Stau als an anderen Wochentagen. Du packst also vorsichtshalber Deine Laufsachen, denn bevor Du abends Teil des Stau bist, gehst Du lieber direkt nach der Arbeit laufen. Danach...