Laufen an der Saarschleife An diesem Pfingstwochenende traf sich die ganze Familie meiner Frau, nebst Anhängen, wieder zum Familientreffen. Diesmal waren wir in der Jugendherberge an der Saarschleife in Dreisbach. Von dort aus begann ich morgens um 6:30 Uhr meine Laufrunde zur Saarschleife. Alleine die wenigen Kilometer an der Saarschleife wären um diese Uhrzeit das Highligt des Tages gewesen. Die...
Ich bin 193 cm groß. Damit liege ich auch heute noch am rechten Rand der Gauß’schen Normalverteilung, denn nur 6,3% (6 von 100 oder 1er von 16) der Männer in Deutschland sind größer als 190 cm (Wikipedia: Körpergröße, Die Welt: Deutschland wächst – um 15 Zentimeter ). In meiner Sportlerkarriere habe ich allerdings einige große Sportskameraden in meiner Größenkategorie kennengelernt....
Nachdem ich letztens im Trailblog das Altkönig Skyrace gefunden hatte, war ich sehr vom Gedanken angetan, mich der Herausforderung – auf den Altkönig zu laufen – zu stellen. Wie sich am Ende des Tages herausstellte, war das Vorhaben eher der Kategorie „Leiden im Selbstversuch“ zuzuordnen. Ich, der durchschnittlichste aller Durchschnittsläufer im Experiment gegen sich selbst. Held des Taunus und verewigt...
Kennt ihr diese Tage? Du weißt es ist Dienstag. Dienstag ist einer Deiner festen Lauftage im Kalender. Du weißt, Dienstag ist Stautag. Warum auch immer, aber Dienstag stehst Du einfach häufiger im Stau als an anderen Wochentagen. Du packst also vorsichtshalber Deine Laufsachen, denn bevor Du abends Teil des Stau bist, gehst Du lieber direkt nach der Arbeit laufen. Danach...
Mein Night Run durch Bad Homburg Ich mag die Abwechselung. Heute auf dem Weg über die Felder habe ich von weitem Bad Homburg gesehen und beschlossen, nicht die übliche, schon 100 Mal gelaufene Runde im Dunkeln über die Felder fertig zu laufen, sondern nach Bad Homburg bis zum Kurpark und über das Bad Homburger Schloss zurück nach Hause. Dabei ist...
Mein Beruf und mein Privatleben lassen mir aktuell nicht viel Zeit. Die Gründe dafür sind unterschiedlich, aber momentan leider nicht beliebig änderbar. Ich versuche, wann immer ich ein Verlangen verspüre, mich zu bewegen und laufen zu gehen. Dabei kann solch ein Lauf sehr unterschiedlich verlaufen. Die aktuell der Jahreszeit geschuldeten, sehr kurzen Tage, lassen mich dann die Stirnlampe auspacken und...
Es ist schon eine ganze Weile her – genau genommen 22 Jahre – da lief ich die 10 km unter 37 Minuten. Damals war ich fanatischer Radsportler und verbrachte meine Winter mit Querfeldeinrennen und Winterlaufserien, um auch die kalte Jahreszeit mit Aktivitäten zu füllen. Dies alles fand neben meinem Studium statt und irgendwann war es dann Zeit im Beruf Fuß...
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GEBA018 Über das Laufen Trailrunning Podcast Gebabbel Nachdem der Endurance Talk Podcast ausfallen musste, haben Sascha und…
GEBA019 Laufeinsteiger willkommen - Training für… Wenn Du passend zum Jahreswechsel beschlossen hast, dass es Zeit…
GEBA020 Von einem, der auszog, das Schinden zu lehren Bild: Alex Holl Viele kennen ihn aus der Backyard Ultra…
Warum ich bei längeren Läufen mit dem Stryd trainiere In der letzten Gebabbel Folge Gute Zeiten, schlechte Zeiten –…
Der Hüttenwanderweg Sankt Ingbert Auf der Suche nach schönen Strecken, bin ich im Web…
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