Monatsarchiv: Juli 2015

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Tretroller und Scooter – Alter Spaß in neuem Gewand

Wenn ich groß bin, will ich einen Tretroller Jeder kennt ihn noch aus seiner Kindheit, den guten alten Tretroller. Nach seiner Renaissance vor gut 10 Jahren als Kickboard in der Kleinstvariante, geht der Trend jetzt eindeutig zum großen geländegängigen Scooter für Erwachsene. Nach einem Besuch im Outdoorladen meines Freundes Peter...

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Der Hüttenwanderweg Sankt Ingbert

Auf der Suche nach schönen Strecken, bin ich im Web auch immer wieder auf diversen Tourismus- und Wander-Websites fündig geworden. Eine dieser Strecken, die ich unbedingt laufen wollte, ist der Hüttenwanderweg Sankt Ingbert, den ich mir schon länger herausgesucht hatte. Die Strecke beginnt nahezu vor der Haustür meines Schwiegervaters und...

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Autsch meine Wade – Was bei Muskelzerrung hilft

„Autsch meine Wade!“ Und nichts geht mehr… Vor gut drei Wochen erwischte mich mitten in einem langen Lauf durch den Taunus eine ziemlich üble Muskelzerrung in der Wade, die zunächst mit einem sich heftig steigernden Krampf begann. Was man bei der Zerrung der Wadenmuskulatur richtig und falsch machen kann habe...